چه عواملی احتمال بروز درد پاشنه پا را زیاد میکند

درد پاشنه بیماری شایعی است که معمولاً در سنین میانسالی و به علت التهاب در محل اتصال فاشیای کف پا به استخوان پاشنه ایجاد میشود.

انجمن جراحان پا و مچ پای امریکا میگوید اگر شما خصوصیات زیر را دارید خطر اینکه در آینده به درد پاشنه مبتلا شوید زیاد است

اگر شما زن هستید
اگر وزن شما زیاد است
اگر کار شما طوری است که باید مدت زیادی سر پا بایستید یا بر روی سطوح سفت و خشک راه بروید
اگر به طور مداوم مسافتهای طولانی را راه میروید یا میدوید
اگر عضلات پشت ساق شما سفت است
اگر کف پای شما صاف است یا قوس زیادی دارد
اگر از کفشهای بدون پاشنه استفاده میکنید

درباره این موضوع مطالب بیشتری بخوانید

• سندرم سینوس تارس از علل درد مچ پا است
  تاریخ انتشار : 1391-01-07



• مچ دست‌تان درد می کند؟
  تاریخ انتشار : 1390-11-06



• درد دنبالچه يا كوكسي داينيا
  تاریخ انتشار : 1390-11-10



• درد مزمن عضلات
  تاریخ انتشار : 1390-10-20



• درد عصب سه قلو
  تاریخ انتشار : 1391-03-13



• ده را ه کاهش درد لگن
  تاریخ انتشار : 1393-04-09



• نكاتی درباره درد های سالمندان
  تاریخ انتشار : 1391-09-15



• پی آر پی درد را بر طرف می کند
  تاریخ انتشار : 1391-12-19



• علل درد گردن
  تاریخ انتشار : 1391-12-22



• مواد خوراکی جهت تسکین درد
  تاریخ انتشار : 1392-01-11



• درد در مرکز یا بین انگشتان پا
  تاریخ انتشار : 1392-01-23



• درد پس از جراحی دیسک
  تاریخ انتشار : 1392-09-07



• نكاتی درباره درد های سالمندان
  تاریخ انتشار : 1392-06-07



• بهترین حالت های خوابیدن برای آرام شدن درد پایین کمر بخش سوم
  تاریخ انتشار : 1396-07-25تاریخ بروز رسانی : 1398-05-15



• درد پستان
  تاریخ انتشار : 1393-01-16



• پی ار پی درد را بر طرف می کند
  تاریخ انتشار : 1393-06-02



• بهترین حالت های خوابیدن برای آرام شدن درد پایین کمر بخش دوم
  تاریخ انتشار : 1396-07-13تاریخ بروز رسانی : 1398-05-15



• درد شایع ترین احساس بیماری
  تاریخ انتشار : 1393-08-18



• تغذیه در کنترل درد افراد دیابتي
  تاریخ انتشار : 1393-09-22



• رابطه سرما با درد مفاصل
  تاریخ انتشار : 1393-09-24

نظرات کاربران درباره این مطلب :